ブログ
こたつに入るとなぜ“眠くなる”？ 暮らしと生理学の意外な関係
加藤学習塾ブログ
2025/12/04
冬の定番・こたつ。気づけばうとうとしてしまい、“こたつの魔力”と呼ばれることも。しかしこれは魔法ではなく、生理学的に説明できます。こたつの熱で足元が温まると、血管が広がって血流が改善されます。すると体は「体温が上昇しすぎている」と判断して、熱を逃がそうとし、結果として体全体がリラックスモードに入るのです。
特に副交感神経が優位になると、身体は休息モードへ。まぶたが重くなり、眠気が訪れます。つまりこたつは、身体をリラックス方向に強く引っ張る“スイッチ”のような存在なのです。
家庭での教育としては、同じ「温かい」でもヒーターや電気毛布との違いを体験するのがおすすめ。空気を暖める暖房と、体を直接暖める暖房では、眠気の起きやすさが変わることに気づきます。冬の暖房器具の違いを学ぶことは、エネルギー教育にもつながります。
こたつはただの暖房器具ではなく、“冬の生理学教材”ともいえる存在です。
RECOMMEND
あなたへのおすすめ
- 2022/10/27
- 加藤学習塾ブログ
英語構文に挑戦～旧センター試験の英語2016年より～
- 2023/03/06
- 加藤学習塾ブログ
いろいろな人口移動～「○○ターン」～
- 2023/06/26
- 加藤学習塾ブログ
SDGsについて考えよう～日本のジェンダー問題～
- 2022/11/04
- 加藤学習塾ブログ
英語構文に挑戦～社会権について～
- 2022/09/12
- 加藤学習塾ブログ
肉類のコスト高騰が止まらない！？
- 2025/10/27
- 加藤学習塾ブログ
なぜ氷は水に浮くの？ ― 小学生の頃の「当たり前」の謎
RECOMMEND
閲覧数ランキング
【福浜本校】岡山県岡山市南区松浜町1-3
【藤田教室】岡山県岡山市南区藤田564-157
【灘崎教室】岡山県岡山市南区西高崎92-26
【竜操教室】岡山市中区高屋339-2
【山陽教室】岡山県赤磐市桜が丘西7-1-7
【和気教室】岡山県和気郡和気町衣笠914-6
- 資料請求・体験お申し込み
- 086-955-9870
© 加藤学習塾 .All Rights Reserved.